Meditación

Cada uno de nosotros, en las muchas historias de nuestras vidas, estamos buscando felicidad y plenitud personal.

De maneras muy diferentes, a través de los innumerables senderos y posibilidades de la vida, tratamos de encontrar satisfacción—en las personas, en los lugares que visitamos, en carreras que nos puedan ofrecer algún propósito y dirección—y aún así la felicidad y la libertad interna que tanto anhelamos, que podría brillar en nuestros ojos y corazones en cada momento, parece elusiva de alguna manera.

Paseo con nubes

La vida nos lleva entonces a mirar adentro, a encontrar una alegría que no dependa de todas las cosas externas que van y vienen en la existencia—y así comienza el viaje espiritual. La búsqueda de la felicidad toma una nueva dirección: un viaje hacia dentro que nos lleva a preguntarnos el propósito más profundo de nuestra vida y aspirar a la gran felicidad de la liberación.

Porque somos seres espirituales y nada menos que el florecimiento pleno del espíritu puede satisfacernos finalmente, volvemos la mirada hacia dentro y buscamos los lugares silenciosos del corazón y el alma. La vida es el camino, el alma el viajero, el deleite infinito la meta. Y la meditación es el pórtico que cruzamos para comenzar nuesta travesía. Bienvenido al viaje más maravilloso de todos—el viaje interior.

Estatuilla
Clases gratuitas de meditación - El Centro Sri Chinmoy ofrece regularmente cursos gratuitos de introducción a la meditación y programas de continuación a lo largo del año. Conozca un esbozo general del contenido de los cursos.
mandala-loto
Curso de Meditación – Aprende a Meditar - Creado para quien no puede asistir a un curso presencial, este curso de cuatro semanas, fácil de seguir y comprender, es una excelente guía para establecer su práctica personal de meditación en casa.