Meditación

Cada uno de nosotros, en las muchas historias de nuestras vidas, estamos buscando felicidad y plenitud personal.

De maneras muy diferentes, a través los innumerables senderos y posibilidades de la vida, buscamos encontrar la satisfacción—en las personas, en los lugares que visitamos, en carreras que nos puedan ofrecer algún propósito y dirección—y aún la felicidad y la libertad interna que tanto anhelamos, que podría brillar en nuestros ojos y corazones en cada momento, parece de alguna manera elusiva.

Paseo con nubes

La vida nos lleva entonces a mirar adentro, a encontrar una alegría independiente de todas las cosas externas que van y vienen en la existencia—y así comienza el viaje espiritual. La búsqueda de la felicidad toma una nueva dirección. Un viaje hacia dentro que nos lleva a preguntarnos el propósito más profundo de nuestra vida y aspirar a la gran felicidad de la liberación.

Porque somos seres espirituales y nada menos que el florecimiento pleno del espíritu puede satisfacernos finalmente. Ahora volvemos la mirada hacia dentro y buscamos los lugares silenciosos del corazón y el alma. La vida es el camino, el alma el viajero, el deleite infinito la meta. Y la meditación es el pórtico a través del cual pasamos para comenzar nuesta travesía. Bienvenido al viaje más maravilloso de todos—el viaje interior…

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¿Por qué meditamos?

¿Qué es meditación?

El Corazón espiritual

Reflexiones sobre la meditación